Les performances physiques ne suffisent pas à façonner les plus belles victoires sportives, quelle que soit la discipline. Il faut savoir se forger un mental d’acier pour relever les défis les plus ambitieux.
Dans l’équipe que les plus grands champions construisent autour d’eux, le coach mental – aussi appelé préparateur mental – tient une place de choix. Ce n’est pas un hasard : sans la force de l’esprit, aucun mouvement n’est possible...
Dans le monde du sport, comme dans les domaines professionnel, artistique ou relationnel, le coach mental accompagne son client dans la préparation d’un objectif précis :
Depuis le lancement de notre activité de coaching mental, Coalesens a mis son
expertise et son énergie au service de nombreux sportifs professionnels.
Notre polyvalence nous permet d’intervenir dans toutes les disciplines :
football, handball, golf, cyclisme, tennis, basket-ball, athlétisme, etc.
Benedetta Kouakou
Sprinteuse de l’équipe de France d’athlétisme, championne d’Europe U20 du relais 4x400 mètres
Mathilde Gros
Championne du monde de vitesse individuelle et double championne d’Europe de keirin en cyclisme sur piste
Loïs Boisson
Jeune prodige du tennis féminin classée N°1 Française et N°65 mondiale
Demi finaliste à Roland Garros 2025
Lina Gay
Joueuse professionnelle de football
Internationale française U19
Jeanne d’Arc Bourgogne Dijon Handball
Club de handball féminin finaliste du Championnat de France de 1re division en 2024
Le travail de notre coach en préparation mentale, débute systématiquement par une analyse approfondie de la personnalité, des habitudes de vie et des besoins de l’athlète. Chez Coalesens, nous utilisons le Process Communication Model (PCM) pour identifier ses points forts, ses zones d’inconfort, ses capacités de résistance face au stress et les leviers de développement mobilisables pour atteindre l’objectif fixé.
Armé de ces précieuses informations, notre coach mental sportif conçoit un programme de préparation hautement personnalisé. Il comprend le déploiement de différents outils sélectionnés avec soin, pour aider l’athlète à se comprendre et à entraîner son mental pour améliorer ses performances.
Notre coach mental accompagne l’athlète tout au long de son processus de préparation à travers des entretiens, des séances d’exercice, des apports pédagogiques et une disponibilité de chaque instant. Ce coaching durera aussi longtemps que nécessaire, et même après la concrétisation de l’objectif pour éviter le phénomène de décompensation.
Pour chaque sportif, l’heure de la retraite représente une période charnière qu’il convient de préparer en amont. En effet, l’arrêt d’une carrière au plus haut niveau – et de toute la routine quotidienne respectée depuis des années pour performer – peut s’associer, chez certains athlètes, à un sentiment de deuil.
Chez Coalesens, nous accompagnons les sportifs dans leur transition entre la fin de leur carrière sportive et la construction d’un nouvel avenir professionnel. Nous les aidons à passer ce cap sereinement et à considérer cette fin de parcours comme une opportunité de s’épanouir autrement. Nous les encourageons à tirer profit de leur expérience et des forces qu’ils ont acquises pour se lancer dans une aventure stimulante, dans le sport ou dans un nouveau domaine d’activité.